El peso del invierno: comprendiendo la depresión afectivo estacional
La Depresión Afectivo Estacional (DAE) es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por la aparición de síntomas depresivos durante el otoño e invierno, y que suelen desaparecer en primavera y verano. La DAE es un tipo de depresión que se relaciona directamente con los cambios estacionales y afecta a un gran número de personas en todo el mundo.
La psicología es una disciplina que...
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La depresión persistente: cómo lidiar con la depresión que no se va
La depresión persistente, también conocida como trastorno depresivo mayor crónico o distimia, es una forma de depresión que se caracteriza por una tristeza constante y una pérdida de interés en las actividades diarias que persiste durante al menos dosaños en adultos y un año en niños y adolescentes. Esta condición puede afectar gravemente la calidad de vida de quienes la padecen y, a menudo,...
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Enfrentando la Depresión Mayor: La Esperanza en la Oscuridad
La depresión mayor es una enfermedad mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad puede tener graves consecuencias en la vida de las personas que la padecen, afectando en todas las áreas de su vida, incluyendo problemas en el trabajo, en las relaciones personales, y en la salud física y mental.
A continuación, exploraremos los síntomas, los factores de...
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La importancia de educar en el apego seguro
El apego seguro es un patrón de vínculo afectivo que se desarrolla entre un niño y sus cuidadores durante los primeros años de vida. Se caracteriza por la sensación de seguridad, confianza y comodidad que experimenta el niño en la presencia de su cuidador, y por su capacidad para explorar y experimentar el mundo que lo rodea.
Este tipo de apego se construye a través de una relación cálida,...
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El apego evitativo: desde la infancia a las relaciones adultas
El apego es un concepto fundamental en psicología y se refiere a la capacidad de las personas para establecer y mantener vínculos emocionales seguros con los demás. Los estudios sobre apego han demostrado que la forma en que nos vinculamos con los demás tiene una gran influencia en nuestra vida emocional, social y psicológica en general.
El apego evitativo es una de las formas de apego más...
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El apego desorganizado: implicaciones psicológicas
El apego es una necesidad humana fundamental que se desarrolla durante los primeros años de vida. El apego desorganizado es un tipo de apego inseguro que se caracteriza por una combinación de conductas contradictorias y confusas de los cuidadores principales a los niños, lo que provoca un aumento de la ansiedad y el estrés en los niños y está asociado con una serie de problemas psicológicos y...
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¿El apego ansioso deteriora tus relaciones?
Las personas que tienen un apego ansioso suelen tener miedo a perder a sus seres queridos y a menudo experimentan inseguridad y ansiedad en sus relaciones.
El apego ansioso es un patrón de comportamiento que se desarrolla en la infancia y se manifiesta en las relaciones interpersonales. Las personas con apego ansioso a menudo experimentan una sensación de inseguridad en sus relaciones, lo...
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Depresión: una enfermedad silenciosa
La depresión es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque todos hemos experimentado tristeza en algún momento de nuestras vidas, la depresión es mucho más que sentirse triste o abatido. Es un trastorno mental que puede tener un impacto significativo en la calidad de vida de una persona, su capacidad para funcionar en su vida diaria, su bienestar...
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¿Sabías que el tipo de apego con el que te han educado puede influir en tu relación de pareja?
El apego es una necesidad básica y natural que tienen los seres humanos de vincularse afectivamente con los demás. Desde que nacemos, desarrollamos un patrón de apego que influye en cómo interactuamos con los demás y cómo nos relacionamos en nuestras vidas. La teoría del apego es una de las más importantes en la psicología, ya que puede explicar la dinámica de las relaciones interpersonales y...
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La influencia de los padres en sus hij@s deportistas
Los psicólogos que intervienen en el ámbito deportivo tienen objetivos diferentes en función de si tienen que intervenir en deporte base o en deporte profesional o de alto rendimiento. El deporte base se caracteriza por su carácter formativo y tiene como objetivo formar a los niños y adolescentes técnica y psicológicamente. La función del psicólogo en este ámbito consiste en educar en...
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