Terapia de Familia Bilbao

Hoy en día, hay diferentes tipos de familias:  familias separadas, familias con o sin hijos, familias monoparentales, familias de acogida, familias adoptivas, familias homoparentales, familias reconstituidas… Lo que la terapia de familia busca es tratar de ayudar a las diferentes personas que conforman la familiaa lo largo de su evolución y que todos los miembros disfrutende la mayor felicidad posible.

La familia debe cumplir con una serie de obligaciones de cara a sus miembros y proporcionar algunas necesidades: la necesidad de relación (educar en todo lo relativo a las habilidades y relaciones sociales), la necesidad de tener (dotar a las personas que conforman la familia de lo que puedan a nivel material) y la necesidad de ser (proporcionar el concepto de uno mismo los hábitos de autonomía e individuación necesarios para desarrollarse de forma adecuadas y con una autoestima saludable).

Es importante aclarar que la terapia familiar no busca encontrar culpables, sino que trata de implicar a todos los miembros, para enseñarles a cambiar patrones de comunicación o conducta y, crear así, dinámicas familiares más positivas y conseguir un mayor bienestar para todos.

A lo largo del proceso psicoterapéutico, el psicólogo valorará cuáles son las herramientas que maneja la familia para tratar de arreglar sus problemas y para mostrar y comunicar entre los miembros cómo se sienten y cuál es su opinión en los diferentes temas. Además, deberá ver qué rol ocupa cada persona que conforma esta familia y si este rol ayuda o perjudica a la hora de resolver sus problemas. Evalúatambién cuáles son los puntos fuertes y débiles de los miembros de la familia y de todos ellos como conjunto.

En ocasiones, puede ser un solo miembro quien muestre los síntomas o el “problema”, pero es importante analizar el funcionamiento familiar global y poder trabajar el papel que juega cada persona dentro la familia.

En función de las necesidades terapéuticas, las sesiones podrán ser tanto individuales, como en pequeños grupos, o toda la unidad familiar. La frecuencia de las sesiones, la determinará el terapeuta en cada momento, y podrá cambiar a lo largo del proceso de terapia y en función de las necesidades que vaya viendo, escuchando siempre la opinión de cada miembro de la familia para que todos estén conformes y se sientan bien durante la terapia.

En las sesiones individuales, se trabajarán tanto aspectos concretos que hayan salido y se hayan trabajado en conjunto en las sesiones familiares, como aspectos individuales propios de cada uno que puedan estar acarreando conflictos o dificultades a nivel familiar. Es importante trabajar el bienestar individual de cada miembro, para así poder aportar a la relación familiar lo mejor de uno mismo.