¿Cómo se sienten tus hijos?
Es importante educar a tus hijos en Inteligencia Emocional. Si quieres entender cómo se sienten tus hijos, realiza con ellos este ejercicio. Enséñales qué tipos de emociones hay, ponles ejemplos y pídeles que señalen en la hoja de caritas, cual es la que sienten.
Si quieres entender más sobre cómo se sienten tus hijos, no olvides leer los artículos de “Efectos del confinamiento en los niños” y “El desconfinamiento de los niños”.
Inés Castellanos
Inés Castellanos posee una destacada formación académica en el ámbito de la psicología, con una Licenciatura en Psicología por la Universidad de Deusto, especializada en Psicología Clínica y de la Salud. Ha complementado su formación con diversos másteres, incluyendo Salud Mental y Técnicas Psicoterapéuticas, Terapia de Pareja, Resolución de Conflictos Familiares, Inteligencia Emocional, y Mindfulness, obtenidos en instituciones de prestigio como la Fundación OMIE y la European Quality Business School.
Además, cuenta con una especialización en Educación Emocional y Disciplina Positiva por el Instituto SIAC. Es miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia (N. Colegiada BI-03232) y está habilitada como Psicóloga General Sanitaria por el Departamento de Salud del Gobierno Vasco.
